..schwierig wenn du in mitten der Kinderwunschphase bist, keinen Tipp auslässt und alles dafür tust, damit dein Wunschbaby endlich zu dir kommt. Vielleicht bist du, wie so viele andere auch, ganz in diesen Thema gefangen, hast keinen anderen Gedanken mehr und dabei wird gefühlt alles noch enger um dich. Wie kannst du da ans Abgeben denken und vertrauen?
Sollte das so sein, kann ich das wirklich sehr gut nachvollziehen, mir ging es auch so. Immer wieder auf den negativen Schwangerschaftstest zu blicken, das „nicht-verstehen“ , noch mehr recherchieren, noch mehr ausprobieren, diese Trauer, alles sehr zermürbend…ein Teufelskreis.
Traust du dich den Entschluss zu fassen, deinen Kinderwunsch abzugeben und ins Vertrauen zu gehen, also nichts mehr bzw nur das Nötigeste dafür zu tun (vielleicht erst einmal „probeweise“ für 1-2 Wochen)?
Vielleicht spürst du dann zum ersten Mal seit langer Zeit wieder eine Weite, Freude und Ruhe in dir, hast wieder einen Blick für anderes, beim Zusammensein mit deinem Partner ist der Spaß und die Freude wieder im Vordergrund, deine Hobbies kannst du mit Freude machen und darin aufgehen usw.
Traust du dich abzugeben?
Gerne möchte ich dir zwei Hilfsmittel, welche mich unterstützt haben, an die Hand geben – für eine leichtere Umsetzung des Abgebens ins Vertrauen.
Durch das Ritual kannst du das, was dich bei der Kinderwunschzeit belastet, in Worte formulieren und kommst somit ins Tun, raus aus dem Kopf.
Die Visualisierung, was auf den ersten Blick sehr kopflastig wirkt, verstärkt es noch. Von Herzen wünsche ich dir, dass du mit diesen kleinen Hilfsmitteln wieder mehr zu dir und deiner Freude kommen kannst.
Das kleine Ritual:
Besorge dir eine wunderschöne Blüte, nimm ein Blatt Papier und schreibe alles darauf, was du mit dem Kinderwunsch verbindest und dich bedrückt.
Falte dieses Blatt zusammen und lege es in die Blüte.
Gehe damit an einen Fluss oder Bach,
bedanke dich und spreche dann folgende Worte leise oder laut:
„Ich habe mein Bestes getan, ich gebe jetzt ab und gehe ins Vertrauen,“
setze die Blüte auf das Wasser und schaue zu wie sie wegschwimmt.
Zusätzlich habe ich dir meine damalige Visualisierung eingesprochen, hier kannst du sie dir runterladen. Mein Angebot „Tanz der Moleküle“ bzw. „Tanz der Moleküle – Wünsche“ ist eine wunderbar sanfte, dennoch tiefgehende Anwendung, wenn es für dich noch etwas schwer mit dem Abgeben & Vertrauen ist und du gerne eine liebevolle Unterstützung hättest.
❤️Grüße, deine Charly
